Tipos de Anemia

Anemia trata-se de um distúrbio conhecido pela redução de hemoglobina no corpo que é muito importante para mobilizar oxigênio na corrente sanguínea, contudo não considere que só existe uma forma de anemia, vivem muitos tipos de anemia e vamos comentar as essenciais delas abaixo.

Existe a anemia talassêmica, falciforme, ferropênica e outras, vamos desta forma estudar alguns casos mais comuns.

• Anemia falciforme - é caracterizada pela deformação das hemácias que bloqueia o oxigênio ser mobilizado de maneira correta;
• Anemia perniciosa - é designada pela falta de ácido fólico e vitamina B12;
• Anemia ferropênica - causada pela deficiência de ferro no nosso organismo (é a categoria de anemia mais típico);
• Anemia talassemia - caracterizada por desordem no sangue;

O caso mais comum de anemia é a falta de ferro no nosso organismo, em umas fases da vida como a infância, adolescência e a gestação o corpo humano requer uma concentração maior de ferro no corpo. É bastante popular mulheres grávidas tomarem algum tipo de suplemento de ferro para que não venham contrair um quadro de anemia e desta forma atingir o desenvolvimento do feto.

O ferro participa da formação da hemoglobina que guia o oxigênio pelo sangue, por isso uma pequena ingestão de alimentos ricos em ferro pode gerar anemia e os alimentos ricos em ferro que tratam-se de mais absorvidos pelo organismo tratam-se de os alimentos de origem animal.

Nós podemos falar uns alimentos ricos em ferro:

• Carnes vermelhas;
• Gema de ovo;
• Lentilha;
• E etc.

Observações

Os alimentos enriquecidos com cálcio atrapalham a absorção de ferro, pois entram no nosso corpo com a mesma função, entretanto a vitamina C aumenta o poder de absorção de ferro, daí é muito essencial ingerir a vitamina C aliada com alimentos ricos em ferro.

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Leia mais sobre anemia nos seguintes sites:

• Tipos de anemia;
• Anemia;
• Anemia.

por: Clube do Dinheiro
Total de palavras: 359 Data: Sun, 31 Oct 2010 Hora: 3:45 PM
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